Dearadh nuálacsoch chun fad na gcos a leathntaú: gnéithe compoird de choimisinéirí dornalaí fada frith-fhrithál

1. Dearadh Fad Cos Sínte: Réiteach Éifeachtach Chun Frithchuimilt A Chosc
Is é an rud is mó atá i gceist ná go bhfuil sé ag dul i gcion ar a -adaíaí, dul ar aghaidh, in a glúis le frithchuimilt idir na cosa nuair a chaitear iad. Chun an Fhadhb Seo a Réiteach, An Mionteagisc Dornalaí fada frith-fhrithámh Oighneann Sé Le Dearadh A Leathnaín Fad Na Gcos, Ag Laghú Go Rathúil Teagascóirí Dhírigh Idir Na Cosa, Rud a Shaelnaín Cuimiltte Agus Míchompord Go Héifeachtach.

Ní haugháin go mrachadainonn an dea -sínt a síntar clapeann claipeann claipeann sínt fithchuimilt thar licistéal Traidisiúnta. Téigh Háirithe do Mhí Ar Gá Dóibh Fo-Eadaí A Chaithmh Ar Feadh I Bhfad, Laghdaín An Dearadh Seo Míchompord Go Mór Agus CuearAnn Sé Ar Chumas an Duine Féin Taithí Chompordathach A FHáil Ar Fochh an Lae.

2. Compord Feabhsaaithe: Cosaint Agus TacaÍOCHT Uile-Aimsire
Ní hamháin dul bfeidhmín agus an-chos-chos dul mór chun frithchuimilt a chosc, ach cuirteann sé le compord na bpéinteanna freisin. TRÍ FHAD NA GCOS A LATHNÚ, MUTHEAGAISIS DORITHSHUÍMH DO MHÁN ATÁISIÚN D'fhédfadh tarló le coimrí traidisiúnta le linn gníomhaÍta. Fanann na mionteagiscisc I BFeidhm fIú le Linn CLEACHTADH DIAN NÓ SEASHAMH FADA, AG LAGHDÚ MÍCHOMPORD Ó GHLUaiseacht FO -ADAIA.

3.
Ní hamháin a théann bfuil mionteagiscisc dornalaí fada frith-fhritháirmh do mhí oiriúnach le haghaidh caithamh laethúil, ach freisin le haghaidhí spóirt. Ligeann an Dearadh fad-chos seo Don Phéire Fo-Eadaí Frostal nís Fearr a Dhéanamh Ar Riachtaisais Spóirt na Mban Le Linn Rith, Rothaíchtat, Yoga Agus Gníomhaííí Eile. I GCCAIDE LE GEARRSCANNINTAIN THRAIDISIUNTA DÍOCHT -ADADAÍ, is é Féidir Leis an Deardh cos Bríste Sínte Cuimilt Agus Míchompord Craicinn a Laghdú Le Linn Aclaís, Ag Solár Taith Tí AcLAÍTA NÍOS SAOOIR DO MHÍ MHÍ.

Agus é ag rith nó ag rothaí, is é Féidir le Frithchuimilt Fhada Idir Na Cosa Damáiste Craicinn nó Míchompord a Dhéanamh. Scaipeann agus an-chos a dhréacht agus an t-am ar fad a n-gcos bríste, rud a laghdaonn go mór an damaiste frithchuimiltte a D'-FHÉADFADH A Bheith Ann Le linn aclacsacta. Tugann an Dearadh nuAlatsoch seo tuiscint nís famerr do mhná, ag cudiunú leo Díriunú ar an spóir a bhfuil a bheith boartha faoi dhrochthionchar éaladaí.

4.
Is é an mionteagiscisc dornalaí fada frith-fhrithshuímh do mhion mar fabraic cniot Gniot Gniotáil Vioscós 40sbamboo Ardchárileí a FHeabhsaín Compord a chur le FHeabhsassaonn an t-eolas. Mar gheall ar Dhearadh Fad na Gcos Agus an t -t -nainín, Coinnín, Coinnín an Péire FO -adaí Sinsearach Tú Fionnuar Agus Compordathach Le Linn Aclaíchta, AgeAaint an Traidisiúnta Tar éis Allais.

5. Faisean Agus PraiticiúLacht: Dearadh Crios datha A MHEAITSESÁIL
Chomh maith leis an dearadh a bhí ag dul i léig, cuireann an crios datha meaitseála de na mionteagaisc dornálaí fad-fhrith-fhrith-fhrith-fhrith-fhrith-fhrith-fhrith-fhrith-fhrithchaiteacha le mná leis an gciall faisin foriomlán. Mar gheall ar chomhordú dadh an bhanda agus an chomhlachta pants, tatha cuma an phéire fo -adaí seo nís aontaithe agus nís áaille. Ag an am, CINNTÍON DEADH LEAISTEACH BAIST BAIST A CHUR AR FÁIL MBEID A CHUIDEACHTAÍ A DHÉANAMH AR ATHRÚ ATHRÚ AR CHUIDEACHTAÍ, AG SOLÁTHAR MOTHUAÍ COBHSAÍ Tacaiachta. $ $ $ $